Auteur/autrice : Hélène Sempé

💚 // CHRONIQUE 1 ET COUP DE CŒUR D’UNE TRAILEUSE PASSIONNÉE🏃‍♀️🏃‍♀️

💚//CHRONIQUE ET COUP DE CŒUR D’UNE TRAILEUSE PASSIONNÉE

Épilogue

🏃‍♀️Tiffany, 28 ans, professeure des écoles, passionnée de trail et blessée depuis peu. Mordue de sport et de montagne, je m’essaye et prends goût à l’écriture.

Alors qu’il me sera impossible de fouler les sentiers pendant quelques temps, mon cœur et mes pensées sont et seront toujours évader quelque part dans les montagnes en train d’aspirer à de nouveaux rêves et projets. Ces derniers sont construits grâce à mon vécu et mes expériences mais également par des rencontres, découvertes et échanges inspirants. Dans mes écrits, je te propose alors de découvrir une partie de moi grâce aux chroniques ainsi que d’autres athlètes, personnes, histoires par la présentation de mes coups de cœur.

Chronique n°1
Entre douleur, amour, peine et regard vers l’avenir

« Salut Hélène, je crois que finalement je suis quand même bien blessée. Alors, dis moi être ambassadrice sport sans faire de sport, tu crois que c’est possible ça ? »
Dans sa réponse, j’ai entendu : les valeurs que tu portes, elles existent en toi, le partage de ta passion pourra toujours être faitsi celle-ci t’anime vraiment.

Hélène sait que j’aime le trail, écrire, partager. Hélène sait que j’ai besoin de m’occuper, de me nourrir, de m’inspirer, de m’instruire. Hélène sait que je m’intéresse au sport, à l’environnement et à la femme.
Alors ma réponse a été : d’accord, je vais écrire. Écrire pour partager ce que j’ai vécu, ce que je vis, ce que je veux vivre, ce que j’ai découvert, ce que je découvre, ce que je vais découvrir.

« L’amour est de toutes les passions la plus forte, parce qu’elle attaque à la fois la tête, le cœur et le corps. » Voltaire

Je suis donc blessée. Blessée ?
J’ai mal au genou. J’ai mal au cœur. J’ai mal à mon corps. J’ai mal à ma tête.
Tu te sépares. Une déception amoureuse ?
Tu as mal au cœur. Tu as mal à ton corps. Tu as mal à ta tête.
Puis-je vivre sans ma passion ?
Absolument pas, première réponse. Après réflexion : peut-être que je peux trouver des solutions, faire autrement jusqu’à être prête à reprendre.
Peux-tu vivre sans ton/ta partenaire ?
Absolument pas, première réponse. Quelques temps après : tu vas pouvoir t’en sortir, tu vas apprendre à faire différemment.
Quelles solutions s’offrent à nous ?
– Accepter pour avancer.
– Apprendre à faire d’autres choses, à faire différemment.
– Essayer de voir le positif dans le négatif.
– S’entourer de la meilleure des façons qu’ils existent.
– Prendre au sérieux et appliquer tous les bons conseils.
– Utiliser la difficulté pour se construire ou reconstruire plus fort que l’on ne l’est déjà.
– Être patient, concilient, bienveillant, compréhensif.
– Y croire, toujours y croire et ne pas l’oublier dans les moments difficiles.
– S’autoriser à craquer parfois mais se rappeler très vite de toutes les solutions précédentes.

Le trail : ma plus grande histoire d’amour.
Mon statut actuel : en break avec le trail.
Mon envie : ne pas vivre une déception amoureuse, une séparation, un déchirement.
Mon état d’esprit : me battre pour sauver notre relation.
Ma vision du futur : passer la ligne d’arrivée, sur la Place de l’Amitié (Chamonix), les larmes aux yeux, main dans la main avec cet amour et les épreuves que nous aurons traversé.

C’était le partage sur mon vécu actuel.

💚Coup de cœur n°1
Entre monts et marées

Mardi 5 décembre, soirée cinéma entre copines. Je m’installe dans le siège prête à partir à l’aventure grâce à 4 films présentés par Montagne en Scène. Je ne sais rien de ce que l’on va nous offrir à visionner, j’ai décidé de me laisser surprendre et de ne pas lire les synopsis. J’ai bien fait, puisque j’y ai découvert des histoires toues aussi belles et inspirantes les unes que les autres. Je garde de cette soirée, des images, qui a mon sens, nous ont rappelé notre petite place face à l’immensité des éléments. Vous aurez remarqué que je n’ai pas écrit « montagne » et vous allez vite découvrir pourquoi.

Les films :
– Nuptse : l’inaccessible absolu
– Via Sedna
– The Silent Escape
– Rise

Parmi ces 4 films l’un m’a tapé dans l’œil : Via Sedna.

C’est l’histoire de Caro North, une grimpeuse qui vit entre les Alpes et la Patagonie, et de toute un crew. Une team qu’elle monte et choisit elle-même pour les embarquer dans une aventure folle qu’elle a imaginé.
Elles, une équipe entièrement féminine, traversent la mer de l’Arctique pour rejoindre le Groenland à la voile depuis le port de la Rochelle. Mais Caro est grimpeuse et non skippeuse, alors si elle veut se rendre au Groenland c’est pour aller ouvrir une voie de plus de 1000 mètres. Une aventure de 3 mois que retrace « Via Sedna ».
On y découvre que s’il est difficile d’ouvrir une voie d’escalade, la mer elle aussi réserve des surprises qu’il faudra affronter. Finalement, la nature nous remet toujours à notre place pour nous rappeler sa grandeur.

Si j’ai matché avec ce film, c’est parce que :

– C’est une aventure totalement féminine. Réaliser un tel projet qu’entre femmes, c’est bien compliqué et ça demande bien du courage. En effet, vous en connaissez beaucoup des skippeuses ? des grimpeuses ? Surtout, vous en connaissez beaucoup des expéditions faites par des femmes ? Alors, par ce film, Caro et son équipe montre qu’il est possible d’être une femme et de faire une expédition. C’est en le montrant que les choses évolueront dans ce monde sportif très masculin, c’est en le montrant que les autres oseront.
– On ressent derrière ce projet un fort esprit d’équipe. Chacune a une place importante comme des maillons d’une chaine qui permettent de faire la boucle. Elles se soutiennent et mènent la barque chacune à leur tour quand l’une baisse un peu les bras.
– On voit les difficultés qu’elles affrontent dans leur périple : des tempêtes, des soucis techniques, une très mauvaise météo. En fait, on voit la réalité d’une expédition avec les hauts et les bas. Mais, ce que j’aime dans ça c’est qu’elles gardent toujours le sourire. Ce smile parce qu’elles veulent aller au bout, parce qu’elles se soutiennent, parce qu’il donne la force d’y arriver.
– Cette expédition transmet aussi de belles valeurs au niveau de l’environnement et laisse à réfléchir quant à nos trajets et aux transports utilisés pour aller réaliser des performances.
– Je me suis bien imaginée avec une amie porter un fusil au milieu du Groenland pour nous protéger des ours. Ça nous a valu un beau fou rire durant le film, nous imaginant toutes les deux essayer d’utiliser ce fusil.

– Je me demande toujours encore comment elles ont fait une fois qu’elles n’avaient plus de nutella pour survivre à la fin du voyage.

Si tu veux en savoir un peu plus :

– Va voir le site Montagne en Scène :https://www.montagne-en-scene.com/programme-winter-2023

– Va découvrir Caro North à travers son compte instagram : https://www.instagram.com/caronorthofficial/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

– Ecoute l’épisode « Caro North : Ouvrir une voie au Groenland en s’y rendant à la voile » du podcast Montagne en Scène : l’interview Verticale, tu le trouveras sur toutes les plateformes d’écoute.

Et si tu es prête à découvrir une aventure juste WooA rendez-vous sur le prochain Raid féminin multisport des châteaux en duo du 18 au 20 mai 2024, pour une aventure juste INCROYABLE 🏃‍♀️🏃‍♀️

Inscriptions 👉https://www.helloasso.com/associations/raid2vous/evenements/raid-multisport-des-chateaux-100-feminin-en-duo

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💚 // VOTRE PROCHAIN RAID FÉMININ 🏃‍♀️🏃‍♀️

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Une belle idée de cadeau pour NOEL🎁
LES INSCRIPTIONS C’EST ICI👇
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Tout savoir sur le Raid des Châteaux à Saverne du 27 au 29 mai prochain

Raid multisport feminin en duo a Saverne - Raid des Châteaux

Le PROGRAMME de L’ÉVÉNEMENT Samedi 27 Mai 2023 RDV à l’Auberge de Jeunesse au Château des Rohan à Saverne à 11H (prévoir 15 minutes à l’avance pour vous garer en toute tranquillité, sortir vos bagages et préparer votre VTT) Dimanche 28 Mai 2023 Lundi 29 Mai 2023 Ce tarif comprend : les dossards de course, la création des […]